Préparation à la naissance et au postpartum
YOGA
Prénatal
Postnatal
FORMATION EN SANTÉ DE LA FEMME
Optimiser sa santé abdomino-pelvienne par le yoga
Bien que l’incontinence urinaire constitue l’un des problèmes les plus fréquents chez la femme, elle ne fait pas partie du vieillissement normal, ni d’une condition acceptable après un accouchement. Peu importe votre âge, n’acceptez jamais de vous faire dire : «C’est normal!» Et pourquoi ne pas prendre les moyens, dès maintenant, pour optimiser votre santé pelvienne et par le fait même votre qualité de vie.
*En collaboration avec Espace Metta
FORMATION PROFESSIONNELLE
Formation de professeur.e de yoga 200h
*En collaboration avec Espace Metta
Prochaine cohorte de formation octobre 2021.
L’année de pause imposée par la situation actuelle, nous permet de revenir en force ce printemps pour vous offrir une formule flexible de formation de professeur de yoga qui vous permettra de plonger profondément dans la pratique, l’étude et l’enseignement du Yoga. La formule en ligne synchrone vous permet de suivre cette formation peu importe où vous demeurez. Une retraite en présentiel en novembre 2022 complétera cette formation accréditée par la “Canadian Yoga Alliance”. Une équipe de professeurs surqualifiés aux forces synergiques pour vous accompagner.
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Formation de base 200h : début en octobre 2021
Vos formateurs
Hélène Doucet-Beaupré, PhD, MD (06/2021)
Philippe Boucher, M.Sc. PhDc, CYA-RYT
Audrey Sénéchal, Pht, M. Sc., Att. MIC RPP
Formation de professeur.e de yoga périnatal 50h
*En collaboration avec Espace Metta
Prochaine cohorte de formation à l'automne 2023.
Cette formation prend ses racines dans la science moderne, et honore également la sagesse ancestrale de la philosophie du yoga et de ses pratiques. Elle est adaptée à l’enseignant.e qui souhaite une compréhension globale et approfondie des expériences vécues par ses élèves en périnatal, ainsi que de l’anatomie, de la physiologie et de la psychologie visant à soutenir une pratique périnatale transformatrice.
* Accessible aux étudiants ayant déjà une formation de base.
