Parce qu'on subit trop souvent les conséquences liées à l'accouchement sans savoir qu'on aurait pu s'y préparer. Ce programme de 4 semaines vous permettra d'acquérir des connaissances pour protéger votre plancher pelvien, prévenir la diastase des abdominaux, prévenir les déchirures périnéales et favoriser la récupération postnatale. Pour un accouchement en confiance et en conscience.